该试试哪项运动？
三十二项欢迎新手的运动，有团队运动、球拍类、水上运动，也有一个人就能练的。转出一项，趁还没给自己找借口，赶紧约一节体验课。
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每行一个选项。在名字后加 *3，被抽中的机会就是三倍。
中奖结果会显示在这里，最新的在最上面。
配色
这是现成的名单，可以随意修改：改动只保存在这台设备上，点“重置”就能恢复原样。在主转盘中打开 →
一个月一项运动
- 删掉你去不了的：附近没有冰场、没有湖、没有攀岩馆。转出来却没法去做，就白转了。
- 月初转一次。如果转到你已经在玩的，就再转。
- 找一个新手课：大多数俱乐部和体育馆都有体验课或开放场次，装备可以借。射箭、击剑、攀岩和水上运动一定要从有教练的课开始，因为安全讲解本身就是学这项运动的一部分。
- 至少去两次。第一次主要是搞清楚站哪儿；第二次才知道自己喜不喜欢。
- 月底决定留下它，或者打开每次转完自动移除中奖者，转下一项。
按你想要的来选
- 认识新朋友：排球、极限飞盘、篮球、足球和垒球天生就是社交运动，很多地方都有新手混合队。
- 一个人也能练：跑步、游泳、骑行、攀岩、跳绳和太极拳，什么时间安排都能插进去。
- 对关节友好：游泳、赛艇、骑行、桨板和太极拳，对膝盖的冲击比跑步或球场运动小。
- 给孩子：武术、游泳、足球和滑板，大约 5 岁起就有儿童班；玩滑板戴上头盔和护具会安全得多。
可以让转盘偏向某一类：想做低冲击运动，或者游泳馆就在楼下，就写“游泳 *3”，机会变成三倍。
常见问题
我一点都不擅长运动，适合我吗？
适合，只要选新手课。保龄球、乒乓球、飞盘高尔夫和匹克球，都很适合毕业后就没怎么运动过的成年人，第一个小时就能享受比赛的乐趣。
一家人能一起用吗？
能。把名单删减到全家都能一起玩的，比如游泳、骑行、保龄球或羽毛球，每个假期转一次。
名单里怎么有太极拳和跳绳？
因为它们门槛低、场地好找，楼下的空地或公园就能开始，很适合作为第一项运动。不感兴趣的话，删掉换成你想试的就行。